Константин Довлатов - Хроническая усталость (от осознания до устранения)

Свернутый текст

http://otkudabolezni.dowlatow.ru/wppage/hronicheskaya-ustalost-ot-osoznaniya-do-ustraneniya/

Если Вы чувствуете, что у вас появились первые признаки усталости, напряжения и раздражительности, то Вам просто необходимо научиться справляться с этими состояниями. Как Вы наверное уже поняли, в одиночку с ними справиться почти невозможно.
Я приглашаю Вас на тренинг, где:

Вы определите основные каналы, по которым утекает ваша энергия.

    Научитесь закрывать эти каналы и при этом уже почувствуете большой прилив сил.
    Дальше вы узнаете, как правильно построить процесс постепенного последовательного восстановления уравновешенного состояния и снова почувствовать радость жизни в каждом дне.
    Я расскажу вам, как можно эффективно вести себя при большом объеме работ и возложенных на вас обязанностей
    Вы поймете, что проблема на самом деле не в нехватке времени, а в неправильном его распределении
    Научитесь расслаблять свое тело и сознание
    Перестанете терзаться сомнениями при необходимости принять какое-то решение.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.