У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

infosliv

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » infosliv » Спорт и здоровье » Как выковать железный кулак


Как выковать железный кулак

Сообщений 1 страница 7 из 7

1

Как выковать железный кулак

Свернутый текст

budoshin.ru/kulak/

Все подходы и методики, о которых здесь пойдёт речь, просты и легко применимы на практике. Они многократно подтверждали и подтверждают свою эффективность на протяжении многих лет.
Информация, обладателем которой Вы можете стать, при умелом её использовании и применении, выделит Вас из толпы адептов боевых искусств, сэкономит Вам огромное количество времени, сил и, что самое главное, здоровья!

Если же Вы абсолютный новичок или вообще далеки от боевых искусств, то и в этом случае Вы можете получить в своё распоряжение такое могучее оружие самозащиты, как кулак, сопоставимый по своей пробивной мощи с кувалдой.

У людей, которые только начинают свой путь в боевых искусствах, а так же и у тех, кто много лет посвятил тренировкам, но ничего кроме травм себе не заработал, у тех, кому каждое разбивание досок или кирпичей на соревнованиях или экзаменах - путь к ортопеду и в кабинет физитерапии, постоянно возникают различного рода вопросы, которые часто попадают в мой почтовый ящик:

Как сделать свой кулак по настоящему крепким;
Как избежать травм при укреплении кулака;
Как перестать бояться разбивать доски, кирпичи и т.п.;
Как ускорить время подготовки;
Как сохранить подвижность и функциональность пальцев и кисти в целом;
Какие конретно упражнения использовать при подготовке;
Как не изуродовать кулак, превратив его в рога и копыта;
Как заниматься укреплением кулака дома, в офисе, на работе, на природе и т.п.;
Как вообще правильно заниматься укреплением кулаков;

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Теги: спорт+здоровье,спорт физический,спорт +и культура,физическая культура +и спорт,скачать спорт,спорт тема,занятия спортом

0

2

Полезный курс, рекомендую, кому часто приходится стоять за себя.

0

3

Полезн0)))

0

4

только опыт, только спарринги... люди ждут, что посмотрят видео с волшебной таблеткой. все боевые навыки - только в живую, и года на отработку.

0

5

Согласен. Основа становления бойца - практика. Но для интереса можно ознакомиться.

0

6

Отжиматься надо и всё) Этого будет достаточно) Это можно делать и дома, и в офисе, и на работе и на природе)

0

7

Ссылка обновлена.

0


Вы здесь » infosliv » Спорт и здоровье » Как выковать железный кулак


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC