У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

infosliv

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » infosliv » Саморазвитие и психология » Структурное напряжение (Довлатов)


Структурное напряжение (Довлатов)

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Структурное напряжение (Довлатов)

Свернутый текст

dowlatow.ru/node/538

"Нам жутко не хватает 2 вещей – времени и способности использовать его эффективно"

Что вы скажете о системе, которая:

дает четкое ощущение уместности действий
создает такую мотивацию, что не делать запланированное – просто мучительно
позволяет корректировать действия буквально на лету
формирует события оптимальным способом
позволяет быстро сгенерировать море идей для достижения цели
позволяет свести к нулю переживания о неудачах и научиться в считаные минуты находить выход из положения
которая усваивается за несколько часов, и занимает не более 30 мин в день
делает вас не только удачливее, но и умнее
позволяет укрепить сердце и дыхательную систему
успокоить нервы

Звучит как сказка? Но это реальность!

Система состоит из 3 компонентов.

Это комплекс упражнений из Кундалини йоги, приносящий удачу
методика нормализации сна, позволяющая быстро и качественно высыпаться, быстро вставать утром и формировать за несколько минутзаряд бодрости и жизнелюбия на весь день и система Структурного Напряжения.

Как работает Структурное напряжение?

структура поддерживает вас в состоянии творческого потока
помогает найти самые оптимальные действия для достижения целей и обучаться в процессе- структура поддерживает вас в состоянии творческого потока
позволяет вам создать абсолютно другой подход к своей жизни — вместо того, чтобы решать проблемы вы начнете творить свою реальность
создает так называемый «путь наименьшего сопротивления» для достижения цели

На Западе эта система используется очень широко. Ее широко используют крупные компании для развития бизнеса. Учителя используют структурное напряжение вместе с учениками, а врачи — вместе с пациентами. На основе этой системы написано немало книг.

При использовании «Структурного напряжения», мы не пытаемся решить проблемы и не прорабатываем негативные «заряды», связанные с целью. Но при этом мы не игнорируем их и не обходим стороной, как это делают во многих других системах работы с целями. Мы рассматриваем их как часть текущей реальности. И мы создаем такую структуру напряжения между этой проблемной реальностью и желаемой реальностью, что все эти проблемы становятся частью той двигающей силы, которая приведет нас к цели.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Теги: саморазвитие+психология,книги +по саморазвитию,саморазвитие личности,профессиональное саморазвитие,+что почитать +для саморазвития,программа саморазвития,психология саморазвития,лучшие книги +по саморазвитию,саморазвитие человека,саморазвитие +с +чего начать,самопознание +и саморазвитие,личностное саморазвитие

0

2

В сылке приходится дописывать напряжение.rar вручную.

0

3

Для дыхательных практик еще советую упражнения по Стрельниковой. Очень помогает

0

4

Знаком со структурным напряжением.

Ничего сложного в этом нет и, как всегда, работа ведется со своей психикой.

В двух словах

Шаг 1 - Вы ставите себе цель, создаете картинку цели
Шаг 2 - Вы пишите все ресурсы, что у Вас есть для достижения этой цели и. Важно, если у Вас лень на 7 по отношении к этой цели Вы тоже это записываете
Шаг 3 - На своем мысленном экране располагаете картинку цели и картинку всех ресурсов. Можно расположить как угодно. И удерживаете два этих образа. Таким образом и создается структурное напряжение.

А по большому счету просто идет фокусировка на цели, и даются исходные данные бессознательному - есть цели и есть ресурсы, как используя ресурсы достичь цели? И все никаких секретов.)

0


Вы здесь » infosliv » Саморазвитие и психология » Структурное напряжение (Довлатов)


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2016 «QuadroSystems» LLC