У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

infosliv

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » infosliv » Спорт и здоровье » Юрий Свобода - Продуктивность раннего вставания


Юрий Свобода - Продуктивность раннего вставания

Сообщений 21 страница 30 из 30

21

odysseich написал(а):

Да просто ложиться спать надо вовремя, и желательно в одно и то же время - и тогда просыпаться утром будешь без будильника и с улыбкой =)

Поддерживаю, так и делаю каждый день!

0

22

odysseich написал(а):

Да просто ложиться спать надо вовремя, и желательно в одно и то же время - и тогда просыпаться утром будешь без будильника и с улыбкой =)

Согласен полностью. Другого ничего придумывать и не нужно по-моему.

0

23

Кто решил, что он пожизненая сова/жаворонок/и. т. п. - всего лишь убедил себя в том, что ему "выгодно". Всё можно перенастроить, если чел видит в этом смысл. То бишь найдёт причину опять же убедить себя. Договориться с собой.

0

24

Ссылка нерабочая, по ссылке пишет

Ошибка

Возможно, указан неправильный адрес страницы.
Попробуйте вернуться обратно в Облако

0

25

http://34cko194.plp7.ru/[/HIDE]
Если посмотреть на описание то достаточно интересно написано

0

26

Еще дело привычки и мотивация (зачем нужно это раннее вставание). Вечером придумать хороший повод для этого (например: одеть новые ботинки, порадовать себя покупкой и т.д.)

0

27

Ссылка не работает!А на счёт курса я считаю так-отрывать себя с постели это насильство по отношению к самому себе,ведь организм в это время восстанавливает силы.

0

28

Хотите научу без курса ?) Просто когда просыпаетесь,и чувствуете,что хотите еще немного поспать(как это обычно бывает) просто начинайте активно дышать,сознание проясниться и вы полностью проснетесь

0

29

ЮлианаМур написал(а):

Еще дело привычки и мотивация (зачем нужно это раннее вставание). Вечером придумать хороший повод для этого (например: одеть новые ботинки, порадовать себя покупкой и т.д.)

На самом деле если с вечера переносить на утро  дела - намного легче за них браться и выполнять.

0

30

Еще дело привычки и мотивация (зачем нужно это раннее вставание). Вечером придумать хороший повод для этого (например: одеть новые ботинки, порадовать себя покупкой и т.д.) На самом деле если с вечера переносить на утро дела - намного

0


Вы здесь » infosliv » Спорт и здоровье » Юрий Свобода - Продуктивность раннего вставания


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC