У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

infosliv

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » infosliv » Спорт и здоровье » Сивец "Максимум отжиманий на брусьях"


Сивец "Максимум отжиманий на брусьях"

Сообщений 1 страница 11 из 11

1

Сивец "Максимум отжиманий на брусьях"

ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ
«МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ»

Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале !
Все что вам нужно – брусья для отжиманий !
Программу можно использовать отдельно или дополнительно к вашим тренировкам.
Отжимания на брусьях позволяют строить атлетическое телосложение и сильные, мощные руки.

Программу тренировок разработал
Специалист по физической культуре и спорту
Автор сайта AthleticBlog.ru
Сергей Сивец

Цена: 790 руб.

Свернутый текст

http://www.athleticblog.ru/?page_id=3577

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

0

2

Самые лучшие курсы, те которые не требуют кучи оборудования, это один з таких, кто может сказать?

0

3

там особо ничего не надо кроме брусьев, основная программа без лишнего оборудывания

0

4

А как в этой программе насчет отжиманий на брусьях с весом?

0

5

raxxla написал(а):

А как в этой программе насчет отжиманий на брусьях с весом?

написано что увеличение количества отжимай, те кто немогут сделать 20 раз вес ненужен

0

6

Брусья мощнейший инструмент прокачки различного рода мышц...

0

7

вещь хорошая

0

8

никак не идут у меня брусья хоть что делай.. попробую качнуть поучуся

0

9

я стал больше отжиматься на брусьях после того как стал больше отжиматься от пола.

0

10

Karman написал(а):

те кто немогут сделать 20 раз вес ненужен

Конечно нужен. Для развития мышц нужно постоянно менять характер нагрузки

0

11

С недавнего времени начал активно заниматься спортом. Думаю данный курс будет мне полезен, т.к. в моих тренировках есть отжимания на брусьях)

0


Вы здесь » infosliv » Спорт и здоровье » Сивец "Максимум отжиманий на брусьях"


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC