У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

infosliv

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » infosliv » Спорт и здоровье » Книга о наборе мышечной массы (Брэндон Картер)


Книга о наборе мышечной массы (Брэндон Картер)

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Как достичь максимальной мышечной массы.
Лучшие методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время.

(Книга написана для тех, кто занимается без стероидов)

http://sd.uploads.ru/n9vRc.jpg

Объём оригинала: 116 страниц
Формат перевода: doc или pdf
Автор книги:
Брэндон Картер (известный тренер, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas, Puma, Jordan, Men's Health и др.)

Описание книги:
Если мы с вами похожи, то вы тоже испробовали множество продуктов, тренировок и диет, которые не помогли вам нарастить мышцы. Я начал тренироваться пятнадцать лет назад и на тот момент был в этом вопросе совершенно невежествен. Я потратил массу времени на разнообразные диеты и планы тренировок, но у меня не получалось набрать значительную мышечную массу и при этом не поправиться.
Спустя годы проб и ошибок, я, наконец, обнаружил секреты наращивания мышц без наращивания жира. Я не хочу, чтобы вы тоже проходили через годы проб и ошибок! Я поделюсь с вами всеми секретами наращивания мускулатуры, которые вам нужны. Наращивание мыщц без наращивания жира - не столь сложный процесс, каким его представляют. На самом деле, он довольно прост.
Вот несколько моментов, которые вы узнаете из этой книги и которые помогут вам нарастить мышцы:

- Как нарастить больше мышц путем меньших тренировок
- Как нарастить сухие мышцы без жира
- Как естественным образом повысить свой уровень тестостерона
- Как поднять свою дисциплинированность в спортивном зале… и в жизни
- Как наращивать мышцы во время сна
- И многое другое!

Эта книга вобрала в себя лучшие известные мне методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время. Я уже десять лет работаю персональным тренером. Я работал в лучших спортивных залах Нью-Йорка. Я тренировал профессиональных атлетов и топ-моделей. Кроме того, я работал фитнес-моделью для таких компаний, как Nike, Adidas, Jordan, Puma.
Все это я рассказываю к тому, чтобы вы понимали: я знаю, о чем говорю. Я много лет использую все описанные здесь техники в личных тренировках и тренировках моих клиентов. И они все работают!

Отзывы на amazon.com:

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Продажник:

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Скачать:

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

0

2

Кто-нибудь изучал данный материал, занимался по книге? Стоит на нее использовать свое время?

0


Вы здесь » infosliv » Спорт и здоровье » Книга о наборе мышечной массы (Брэндон Картер)


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2016 «QuadroSystems» LLC