Статья обновлена 24 ноября 2024 года в 16:30 по тихоокеанскому времени
Лучшие службы доставки здорового питания 2024 года
Доставка еды не всегда должна быть нездоровой. Попробуйте здоровые наборы для приготовления пищи и услуги по доставке готовых блюд, чтобы питаться правильно. Мы протестировали множество служб, чтобы найти лучшие службы доставки здорового питания на 2024 год.
Службы доставки пищи предлагают решения для каждого типа специализированного плана питания, чтобы помочь вам достичь ваших индивидуальных целей в области питания и здоровья. Наборы для приготовления пищи потребуют некоторого кулинарного вмешательства, в то время как готовые блюда нужно только разогреть. У обоих типов сервиса есть свои явные плюсы и минусы.
Варианты доставки еды варьируются от всего лишь $5 за блюдо до более чем $20.
Соблюдение здорового питания требует дисциплины, а блюда, богатые питательными веществами, - отличный способ оставаться сытым и избегать искушений. Вам следует использовать службу доставки готовых блюд, чтобы получить запас сытных блюд, которые соответствуют вашим вкусам. Наборы для приготовления еды также экономят время, силы и деньги.
Я попробовал и съел более 15 служб здорового питания. Независимо от того, ищете ли вы готовые блюда или наборы для приготовления еды, мы собрали лучшие варианты для питания, включая низкокалорийные и многое другое. Ниже вы найдете лучшие службы доставки здорового питания, доступные в 2024 году.
Сравнение служб доставки здоровой еды
| Название службы | Диеты, подходящие для | Цена за порцию (блюдо) | Стоимость доставки |
|---|---|---|---|
| Green Chef | Веганский, вегетарианский, органический, кето, палео | от $8 | Бесплатно на покупки свыше $40 |
| Blue Apron | Веганский, вегетарианский, низкокалорийный, кето | от $8 | Бесплатно на коробки свыше $100 |
| Mosaic Foods (готовое) | Веганское, вегетарианское, безглютеновое | от $6 | Бесплатно при заказе 14 блюд или более |
| ModifyHealth | Низко-FODMAP, безглютеновый | $10-13 | Бесплатно при заказах свыше $70 |
| Pete's Paleo | Кето, палео | около $17 | Бесплатно на покупки свыше $40 |
Службы доставки еды предлагают решения для всех типов специализированных диет, чтобы помочь вам достичь ваших индивидуальных целей в области питания и здоровья. Комплекты для приготовления еды требуют некоторого времени на готовку, в то время как готовые блюда нужно только разогреть. У обоих типов услуг есть свои явные плюсы и минусы.
Сравнение сервисов доставки здоровой еды показывает, что большинство специалистов в области здравоохранения согласны с тем, что употребление здоровой, сбалансированной диеты — это, пожалуй, лучшее, что вы можете сделать для улучшения своего здоровья. Здоровые наборы для приготовления пищи и услуги доставки еды предлагают вкусные, подобранные блюда, соответствующие вашим личным предпочтениям и потребностям в питательных веществах.
Здоровые наборы для приготовления пищи и услуги доставки еды могут значительно упростить вашу жизнь, особенно если вы хотите сократить время на готовку или не хотите тратить время на покупки. Это также может помочь вам придерживаться здорового питания, избегая искушений.