[Георгий Елгин] [velogera] Как и от чего растут мышцы (2021)

Ю Оффлайн

Юрка1

Moderator
Регистрация
9 Ноя 2017
Reaction score
15,493
RUB
0
[Георгий Елгин] [velogera] Как и от чего растут мышцы (2021)
2021-09-11_11-22-41

- только новые мета-анализы

- современные знания, собранные из зарубежных источников

- сухие факты, никакой воды

- подробная инструкция к применению


Всего за 90 минут ты узнаешь:
сколько нужно качаться, чтобы вырасти


сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть

какие необходимы веса

сколько именно подходов

сколько восстанавливаться между подходами

через какое время мышцы «сдуются»

через какое время они вырастут


И ещё огромное количество нужной тебе информации!

Продажник:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 

Пользователи, которые просматривали тему (Всего: 9)

Поделиться страницей

Сверху